Spørgsmålet om, hvad der udgør sammentrækninger, bekymrer ikke kun gravide kvinder, men også piger, der lige er ved at opleve den ni måneders forventning om en baby. I bred forstand kan sammentrækninger sammenlignes med skarpe sammentrækninger af musklerne i underlivet, men disse fornemmelser adskiller sig i nogle individuelle nuancer.
Hvad er sammentrækninger
Sammentrækninger kan opdeles i to kategorier - prænatal og dem, der opstår direkte under fødslen. Sammentrækninger i livmoderen indikerer ikke altid begyndelsen på et barns fødsel. I medicin er der sådan noget som "falske sammentrækninger", der kan forekomme i de sidste måneder af graviditeten. Smerter eller trækkende fornemmelser i underlivet underretter som regel om livmoderåbningen. Det er denne proces, der ledsages af sammentrækninger af hendes muskler og en stigning i det intrauterine tryk.
I første omgang kan sammentrækninger forekomme med et vist interval, som gradvist reduceres. Livmoderen indsnævres og udvides og skubber derved fosteret gennem fødselskanalen. Efter fødslen stopper sammentrækningerne.
Følelser under sammentrækninger
Sammentrækninger kan forekomme med varierende grad af smerte. Nogle kvinder sammenligner denne tilstand med svær tandpine, andre tegner en analogi med menstruation, den tredje kategori forsøger at glemme den utålelige smerte og ikke huske den. Det er vigtigt at bemærke, at sammentrækninger ikke kan sammenfattes i nogle få sætninger. Dette er en individuel proces, der afhænger af mange faktorer.
Du kan lindre smerter med indledende forberedelse. Særlige øvelser til gravide giver dig mulighed for at forberede dine muskler til fødslen og lære at trække vejret under denne proces. Ved at kontrollere hendes følelsesmæssige og fysiske velbefindende kan en kvinde i høj grad reducere smerter.
Den psykologiske tilstand under graviditeten spiller en meget vigtig rolle i forekomsten af fødselssmerter. Hvis en kvinde er rolig og opfatter alle de processer, der finder sted med hende som naturlige, er hun i stand til at opleve smerte i mindre grad, mens hun kun føler ubehag. Hvis en pige er i panik, påvirker dette direkte stigningen i smerte og en stigning i sammentrækningens varighed.
Sådan bestemmes starten på sammentrækninger
Sammentrækninger kan starte på flere måder. De fleste kvinder føler først smerter i ryggen eller lænden. Derefter vises ubehag i underlivet. Gradvist vises skarpe og kortvarige sammentrækninger af livmoderens muskler.
Mindre almindeligt begynder sammentrækninger straks i underlivet. I dette tilfælde har kvinden sandsynligvis simpelthen ikke været opmærksom på de såkaldte "forældre" ved fødslen. Oftest opstår denne situation, hvis din ryg ofte gør ondt under graviditeten.
Der kan skelnes mellem falske sammentrækninger på to hovedmåder. For det første forsvinder den resulterende smerte eller ubehag i ryggen og underlivet, hvis du bare går et par skridt. For det andet observeres der ingen falske sammentrækninger eller ændringer i livmoders tilstand under falske sammentrækninger. Under alle omstændigheder skal alle smertefulde fornemmelser straks rapporteres til din læge. Hvis det er nødvendigt, skal du straks ringe til en ambulance eller gå til hospitalet.
