Frisk, sprød skorpe, der omslutter den mest sarte og aromatiske krumme … Hvad kan være smagere end brød?! Dette produkt har formået at etablere sig siden bibelsk tid og har siden da ikke stoppet med at deltage i noget måltid. Det er helt naturligt, at babyen, der er opmærksom på mor og fars diæt, vil lære ham bedre at kende. Før eller senere står hver forælder over for spørgsmålet om, i hvilken alder et barn kan få brød.
Instruktioner
Trin 1
Begynd at give dine småbørn croutoner og vitaminforstærkede kiks i en alder af syv måneder. Disse fødevarer vil i høj grad diversificere dit barns kost. Hvis barnet stadig ikke ved, hvordan man gnaver og tygger, i denne alder, skal man blødgøre kagerne i mælk og ske dem til babyen.
Trin 2
Fra en alder af 8 måneder skal du introducere hvidt brød i barnets kost. Hvad angår delen, skal du starte med 3 gram om dagen og gradvist øge den. Om året skal en portion brød være ca. 15 gram om dagen (1/3 af et stykke brød).
Trin 3
Start fra 1, 5 år og lær din baby til tørretumblere, bagels, usyret lever osv. F.eks. Kan du give noget af dette til en eftermiddagsmatbit (op til 50-60 gram). Desværre er mange af de anførte produkter i dag "beriget" med tilsætningsstoffer, der meget vel kan forårsage allergiske reaktioner, så vær forsigtig. Derudover anbefales det ikke at tilbyde smuldrede fødevarer til børn, der endnu ikke er gode til at tygge mad. Du bemærker muligvis, at efter introduktionen af brød og bageriprodukter i babyens diæt begyndte han at lide af flatulens, kolik eller fordøjelsesbesvær. I dette tilfælde skal du kontakte din børnelæge, der kan hjælpe dig med at finde ud af årsagerne.
Trin 4
Fra et til tre år øges dosis af brød eller bagværk i barnets kost til 60-80 gram om dagen. Hvis han ikke har nogen problemer med assimilering af hvedebrød, kan du i en alder af 3 også introducere rugbrød (15-20 gram om dagen).
Trin 5
For børn i alderen 3 til 6 skal du give 100-120 gram hvedebrød om dagen (dette inkluderer også bagværk). Dosen rugbrød bør ikke overstige 50 gram om dagen.
