Der er ingen sådanne forældre, der gerne vil se deres barn blandt rygere. Hvad med dem, der står over for, at deres søn eller datter ryger?
Forbud og skandaler hjælper ikke
Desværre, hvis en teenager bliver fanget i at ryge, er dette sandsynligvis ikke den første cigaret. Rygning er altså blevet en dårlig vane, der skader hans helbred. Men det er meget vigtigt for forældre ikke at gå i panik, de behøver ikke at skabe skandaler, skub ikke barnet væk fra sig selv med skrig og trusler.
Teenageren begynder ikke at ryge af et ønske om at trods sine forældre. Årsagen til at ryge i ungdomsårene er ønsket om at hævde sig selv, ikke være værre end deres jævnaldrende, for at demonstrere deres uafhængighed og uafhængighed. Men hvis en teenager indser behovet for selvbekræftelse og respekt fra andre i en sådan ret destruktiv form, er dette et signal om psykologiske problemer. Dette betyder, at teenageren ikke blev forstået og hørt af forældrene i tide, hans behov for tillid, respekt og forståelse forblev ikke forstået fra deres side. Naturligvis er rygning dårligt fra forældrenes synspunkt. Men du kan ikke bare bebrejde barnet for alt. Det er vigtigt at forsøge at etablere kontakt med ham og genoprette den ødelagte tillid. Uanset hvad der sker, skal teenageren føle, at du accepterer ham for den han er, med sine problemer og endda dårlige vaner.
Intim samtale
Som med alle teenageproblemer er den universelle anbefaling hjerte-til-hjerte-samtale. Prøv at forstå, hvilke motiver, problemer og følelser der fik din søn eller datter til at ryge. Skæld ikke på din teenager, men skjul ikke, at du er ked af det, og vigtigst af alt, at du holder af dit barns helbred og sindstilstand.
Det er bedre, hvis en samtale om et så komplekst emne vil blive ført af den person i familien, som teenageren har de mest tillidsfulde og varme forhold til - det kan være en af forældrene eller bedstefar, bedstemor, tante. Spørg, hvilken slags cigaretter han ryger, hvor ofte, hvor mange om dagen, hvornår og under hvilke omstændigheder han først prøvede.
Men hvis en teenager trækker sig tilbage i sig selv og ikke svarer på dine spørgsmål, bør du ikke forbyde ham at gå, chatte med venner og fratage ham lommepenge. Dette vil kun provokere dig til at bryde forbudene, begynde at ryge på trods af en teenagers følelse af modsigelse.
At hæve med et godt eksempel
Prøv at opmuntre din teenager til at holde op med at ryge og støtte dem i denne bestræbelse. Del din oplevelse, hvis du holder op eller holder op med at ryge. Tilbyd at holde op sammen, hvis du ryger. I sidstnævnte tilfælde skal du dog være i stand til virkelig at holde op, så teenageren ikke kan beskylde dig for uærlighed og “dobbelt standard”.
Under alle omstændigheder skal du huske, at teenageren især har brug for støtte og forståelse af familien, et roligt hjemmemiljø med en tillidsfuld og respektfuld holdning fra forældrene. Og at ryge en teenager er ikke en grund til at gøre miljøet uudholdeligt på grund af konstante foredrag og skandaler.
