Ægteskabet bygger som regel på tillid. Hvis en mand og en kvinde er gift, påtager de sig noget ansvar for at opfylde visse forpligtelser. Forræderiet fra en af partnerne er en grund til en pause. Men hvordan man kan redde familien, drukne smerten og vrede ud, begynde at stole på din soulmate efter forræderiet?
Instruktioner
Trin 1
Tal ærligt med din mand for at frigive negative følelser. Men samtidig skal samtalen være yderst ærlig og ærlig. Han må bede dig om tilgivelse, ellers fungerer det videre liv sammen ikke.
Trin 2
Chat med en ven, en elsket. Du kan konsultere en psykolog. Frem for alt skal du ikke have et nag og tale om dine følelser.
Trin 3
Analyser familieforhold med din valgte, find ud af, hvad der kan føre til forræderi. Når alt kommer til alt kan der være flere grunde, der kunne have skubbet til det. Spørg, hvad din ægtefælle ikke kan lide ved dig. Prøv at lytte og forstå din partner, så begynder du at stole på hinanden.
Trin 4
Brug mere tid med din betydningsfulde anden. En fælles tur, middag ved stearinlys - dette hjælper med at glemme lidt den ubehagelige historie om hans forræderi og etablere et kærlighedsforhold. Fordi det er bedst at håndtere negative følelser ved hjælp af positive.
Trin 5
Prøv at glemme din vrede og lær en god lektion fra denne situation. Prøv at drage fordel af vanskelige omstændigheder for at revurdere dine synspunkter på ægteskabet. Men undlad at undskylde for at snyde din mand. Overvej om hændelsen også er din skyld.
Trin 6
Efterlad fortiden, for den er død og vil aldrig rejse sig igen. Dit liv afhænger kun af den beslutning, du tager. Begynd at opbygge et nyt forhold til din mand efter snyd og nyd det.
Trin 7
Stop med at gøre dig selv et offer. Det er selvfølgelig ubehageligt og smertefuldt for dig, men det er ikke en mulighed at indføle sig selv, hvis du vil forbedre forholdet til din ægtefælle.
Trin 8
Giv ikke nogen skylden. Så efter din mands forræderi vil du sværge, bryde opvasken. Dette kan give en vis lettelse, men det er usandsynligt, at det hjælper med at styrke dit tillidsforhold. Eller ægtefællen forlader bare. Derfor er den bedste mulighed at holde din stolthed tilbage. Glem ikke, at du først og fremmest bevidst accepterede dette.
