Dårlige vaner kan være vanskelige at slippe af med. Det er endnu sværere at motivere nogen tæt på dem til at nægte dem, i betragtning af at brugt røg f.eks. Ikke skader rygeren selv.
Hvis en person er afhængig
Hvis en af dine venner eller familiemedlemmer har for meget alkohol eller cigaretter, kan du selvfølgelig bekymre dig om ham og ønske, at han tager sig mere af sit helbred. Dette ønske kan være særligt stærkt, hvis hans dårlige vaner giver dig problemer - de tvinger dig til at indånde røg, udholde upassende beruset opførsel eller påtage sig ansvar, som personen er ophørt med at klare på grund af sin afhængighed.
Desværre kan ingen tvinges til at ændre noget i deres liv, medmindre personen selv ønsker det. Og for at opgive afhængighed har du brug for en meget stærk motivation. Derfor, hvis du håbede på at blive en frelser for nogen, er det bedre at straks opgive denne satsning.
Det er en anden sag, hvis en person oprigtigt ønsker at holde op med at drikke eller ryge og bad dig om at støtte ham i dette. I dette tilfælde kan du gøre dit bedste. For eksempel kan du muntre personen op og rose dem for hver dag de går uden et glas. Og i slutningen af hver uge skal du opmuntre ham og dig selv - gå et sted, nyd en eksotisk middag, gør noget behageligt. Når en person nægter sædvanlige stimulanser, har han først en tilbagetrækning, omend en lille, og i denne periode er det vigtigt for ham at modtage behagelige følelser og hormoner af glæde fra andre kilder.
Hvis din indsats er vellykket, fantastisk. Hvis en person lover at stoppe med at drikke fra år til år, men starter forfra, kan du være magtesløs til at hjælpe ham. I dette tilfælde skal han søge hjælp fra en specialist. Nogle gange kan hustruer ikke efterlade deres alkoholiske ægtemænd ude af medlidenhed eller pligtfølelse. Skønt du også skal passe på dig selv, og det er værd at overveje og beslutte, om det er tid til at forlade det forhold, hvor du spiller rollen som et offer eller en uheldig frelser. Måske er det truslen om at miste dig, der endelig vil tvinge en person til at vise viljestyrke og tage sig af sig selv, men hvis ikke, er situationen håbløs.
Hvis du er for en sund livsstil
Måske er din elskede ikke afhængig i ordets bogstavelige forstand, han ryger eller lejer bare lejlighedsvis, ligesom de fleste af befolkningen. Men du fører en sund livsstil og vil have ham til at følge dit eksempel. Også her afhænger alt af personens ønske. Hvis alt passer ham, og han ikke forstår, hvorfor han skal opgive disse fordele ved civilisationen, vil han simpelthen se på dig som en irriterende skolelærer, der prøver at læse ham moral. Det eneste, du kan gøre, er at fortælle mere om farerne ved cigaretter eller alkohol og håbe, at personen vil blive optaget eller lade ham være i fred, og måske efter et stykke tid vil han selv gerne følge dit eksempel.
Hvis du kategorisk ikke tåler alkohol og rygning af sundhedsmæssige eller moralske grunde, og din elskede ikke kan forestille sig en aften uden en flaske øl og ryger to pakker cigaretter om dagen, måske er du simpelthen for forskellige mennesker og vil blive glad næste til en anden …
Det sker, at et par planlægger at få et barn, en af partnerne anser det for nødvendigt at opgive dårlige vaner et par måneder før undfangelsen, og den anden ser ikke pointen i dette. Hvis dette er din sag, har du som en af de potentielle forældre ret til at bede din partner om at stoppe med at drikke og ryge. Hvis han nægter, skal du sige det, så stopper du med at forsøge at blive gravid og udsætte dette mål på ubestemt tid. Hvis sundhed og familie er vigtige for en partner, er de mere tilbøjelige til at gå på kompromis.
