Desværre er sympati ikke altid gensidig. Uanset hvor hårdt du prøver, kan du ikke opnå gunst hos dig selv. Du skal bare glemme den person, du kan lide. Det er næppe muligt at glemme fuldstændigt, men det er stadig muligt at undertrykke en ukontrolleret tiltrækning eller tilknytning.
Instruktioner
Trin 1
Find først ud af dig selv, hvilke følelser denne person fremkalder hos dig, om dette får dig til at lide. Kunne det være en fysisk tiltrækningskraft eller bare en lille forelskelse? Tørst efter besiddelse eller afhængighed? Eller måske en kombination af flere faktorer. Analyser dine følelser.
Trin 2
Tænk på det faktum, at den person, du kan lide, faktisk er den samme som alle andre og slet ikke "hvid og fluffy." Se dig omkring, for der er andre mennesker ved siden af dig, måske nogle af dem som dig, og han prøver også at opnå en gensidig følelse.
Trin 3
Stop med at lede efter ethvert middel til kontakt med den person, fjern ham fra dine sider på sociale netværk, slet hans telefonnummer, glem hans e-mail. Ring ikke til ham eller skriv ikke. Du bør ikke påtvinge dit samfund, fordi dette ikke opnår noget. Derudover, hvis du ofte ser ham, vil dine følelser forsvinde meget langsomt, så det er bedre at stoppe med at kommunikere med fælles bekendte. Desuden vil du konstant have et ønske om at spørge dem om ham.
Trin 4
Hvis du har ting, der minder dig om denne person, skal du slippe af med dem. Uanset om det er et tøjdyr eller bare et fotografi. Overvej grundene til din vedhæftet fil. Hvad synes du nøjagtigt om en person? Kan du ofte huske lyse billeder i din hukommelse, der kun varede i nogle øjeblikke? Begynd at leve i nutiden. Lav nye bekendtskaber, chatte med mennesker, deltage i fester, klubber. Prøv at bruge så lidt tid som muligt alene med dine tanker.
Trin 5
Accepter det faktum, at du aldrig vil have et forhold til denne person. Trøst dig ikke med håbet om, at han over tid vil forstå sine fejltagelser, værdsætte din ærbødige holdning til ham og endelig ære dig med hans opmærksomhed. Dette vil aldrig ske. Gå ikke til offentlige steder, hvor han ofte går, gå omkring dem.
Trin 6
Pas på dig selv, skift din hårfarve og frisure, opdater din garderobe, start med at ramme poolen, tilmeld dig gymnastiksalen. Undgå træthed og kedsomhed, gør hvad du elsker, eller hæng ud med venner. Du vil ikke engang bemærke, hvor hurtigt du glemmer den person, du kan lide.
