Når vi møder en bekendt eller en gammel ven, elsket, forælder eller barn, krammer vi ret ofte. Klemmer er en måde at udtrykke din glæde, kærlighed, støtte og empati på. Korrekt kram er nødvendigt, så en person forstår nøjagtigt, hvilke følelser du vil formidle til ham.
Et knus understreger nærhed og kontakt mellem mennesker. I et kram har den ene altid forrang over den anden, og dette kan forårsage ubehag. Meget ofte oplever ubehag hos mennesker, der er små. For at en høj person kan kramme en person med kortere statur, skal han bøje sig let, så hans øjne er omtrent på samme niveau. Således vil en person, der er højere, vise sin høflige holdning til en anden.
Hvis du vil kramme dit barn, skal du sidde på huk. Børn kan skræmmes af en høj person, og sådanne kram kan skræmme og fremmedgøre dem.
Når du har krammet en person, skal du åbne dine arme, læne dig lidt tilbage og se ind i personens øjne, smile. Men hold ikke sådan et blik i lang tid, et par sekunder er ret nok.
Med et blik anbefaler psykologer at vise dine følelser for en anden person. Hvis du vil sige "tak" med dine kram, så kig ind i øjnene og sig "tak" i dit hoved. På dette tidspunkt vises alle dine følelser i dine øjne og i dit ansigt, og så vil personen modtage det rigtige signal og forstå, at dine kram var oprigtige og virkelige.
Dette er den ret enkle kunst i det rigtige knus.
