For en fyr er det ikke en let test at bryde et forhold til sin kæreste, især når hun selv forlader ham. Her og såret mandlig stolthed og vrede og smerte fra adskillelse. Ofte tilføjes dette en oprigtig forvirring: hvorfor på grund af hvad? Imponerende, sårbare unge mennesker kan være meget vanskelige at opleve en sådan situation op til depression. Hvordan opfører man sig i sådanne tilfælde?
Instruktioner
Trin 1
Det er let at give råd udefra. Men stadig skal den fyr, der blev snydt af pigen, roe sig ned og tænke over alt "med et køligt hoved." Du bør ikke straks efter bruddet se efter møder med en pige, ringe til hende, fylde op med beskeder, fremsætte krav eller bede om at vende tilbage. Det bliver kun værre.
Trin 2
Når de mest akutte følelser trækker sig tilbage, skal fyren prøve at forstå, hvorfor pigen forlod ham. Når alt kommer til alt ville kløften ikke være sket bare sådan, ud af det blå! Måske fornærmede han hende på en eller anden måde uden at lægge mærke til det. Måske fungerede den berygtede forskel på karakterer. Eller pigen fandt sig bare en anden partner. I første og andet tilfælde kan du stadig rette det, og i det tredje er det bedre ikke engang at prøve. Det betyder, at pigen ikke rigtig værdsatte sin kæreste.
Trin 3
Hvis der ikke er noget håb om at forny forholdet, skal du overbevise dig selv om, at dette allerede er sket, intet at rette. Langsigtede stærke oplevelser, mental smerte vil kun skade den unge mand, kan forbitre ham, inspirere fjendtlighed til hele det retfærdige køn. Men har han brug for det? Vi skal komme til enighed med, hvad der skete, acceptere det som en ubehagelig, men nyttig lektion for fremtiden.
Trin 4
Fyren har det bedre at slippe af med alt, der bringer minder om denne pige. Fjern hendes fotos fra dine sociale mediesider, telefonnumre, e-mail-adresser. Gaver modtaget fra hende fjernes bedst et sted langt væk, uden for syne.
Trin 5
Det er nødvendigt på enhver mulig måde at undgå at møde en ex-kæreste. Du bør ikke tale om hende med venner, familie. Enhver samtale om dette emne skal fyren være høfligt men beslutsomt undertrykt.
Trin 6
Den bedste distraktion fra smertefulde tanker og bekymringer er at være optaget. En ung person skal lade sig så meget som muligt med arbejde, studier, hobbyer. Så har han simpelthen ikke tid og lyst til konstant at huske sin tidligere partner.
Trin 7
Hvis det er muligt, er det bedre at forlade et stykke tid et sted væk fra steder, hvor alt minder om en pige. Nye oplevelser hjælper også med at distrahere fra dystre tanker.
Trin 8
Endelig annullerede ingen hendes gamle kloge regel "De slår en kile ud med en kile". Den gamle pige værdsatte ikke fyren? Det betyder ikke noget, den anden vil sætte pris på det. En ung mand behøver kun at se nærmere på det retfærdige køn. Måske er hans lykke meget tæt, to skridt væk. Du skal bare give slip på fortiden og begynde at leve i nutiden.
