Dit barn har jubilæum, babyen har boet i din mave i 12 uger. Alle dets vigtigste organer er allerede dannet og er begyndt at arbejde aktivt. Du fortsætter med at nyde din graviditet og ser frem til babyens ankomst.
Vægtøgning efter 12 uger
Fra uge 12 i graviditeten øges din vægt med 500 gram hver syvende dag. Gravide kvinder, der føler sig godt, får op til dette punkt omkring 1, 8-3, 6 kg. Hvis du har haft toksisose, har du måske endda tabt dig indtil dette punkt.
Det er på tide at overvåge din diæt endnu nærmere. Husk, du kan ikke spise for meget. Ernæringseksperter anbefaler at spise mere frugt, tørret frugt, fisk og skaldyr og grøntsager, glemme junkfood og genopfylde kroppen med jod og calcium. Risikoen for forstoppelse øges. Drik friske kompotter og prøv at træne. Begræns dig til salt mad, ellers svulmer din krop op. Udskift konfekture med datoer eller lidt skat. Balancér din diæt, så du og din baby har nok vitaminer, mineraler, proteiner, kulhydrater og fedt. Spis kun naturlige produkter, så har du ikke overdreven vægtøgning.
Når du køber produkter, skal du omhyggeligt studere deres emballage. De skal ikke kun være naturlige, men også friske.
12 uger gravid: foster
Fingrene på armene og benene på din lille er allerede adskilt fra hinanden. Negle begynder at vokse, et hudmønster - "fingeraftryk" vises på fingerspidserne. Fluffy hår vises på stedet for øjenvipper, øjenbryn, over overlæben og på hagen.
Alle organer fortsætter med at udvikle sig, tarmene er allerede på det rette sted og trækker sig regelmæssigt sammen. Skjoldbruskkirtlen og hypofysen producerer jod og hormoner. Hvide blodlegemer vises i blodet, leveren producerer galde. Knoglevæv fortsætter med at modnes, musklerne styrkes.
Din baby vejer cirka 14 gram og er 6-9 centimeter lang fra haleben til krone. Han er konstant i bevægelse: suger en finger, tumler, bevæger sine ben og arme.
Du kan endnu ikke mærke babyens bevægelse, da den stadig er meget lille.
Følelse af 12 uger
Dårlige symptomer på toksikose forsvinder, hvor følelsesmæssig ustabilitet, tåreværdighed og irritabilitet hører fortiden til. Hvis du forventer tvillinger, vil toksikose plage dig i et stykke tid.
Du har mindre toiletbrug end i de første uger af graviditeten, da livmoderen allerede er lidt højere og ikke længere udøver pres på blæren. Brystet forstørres. Din krop forbereder sig på amning, så du kan mærke en let kløe på overfladen af dine bryster.
Mængden af fostervand er 50 milliliter, livmoderen forstørres og fylder bughulen. Når du er gravid i 12 uger, kan du endda mærke det med fingrene. På tidspunktet for fødslen vil livmoderen holde op til 5-10 liter, og dens vægt efter fødslen vil overstige 1 kg.
