I et intimt liv kan der være en lull som følge af afgang, sygdom hos en elsket eller mangel på det. Hvis du ikke accepterer et åbent forhold, bliver du nødt til at lære at undvære sex i et stykke tid.
Træthedstest
Blive træt. Gå på ekstra arbejde, bliv involveret i et nyt projekt, gå på genopfriskningskurser, aftale at sidde med din søsters barn og gå på din nabo's hund. Hvis du planlagde at åbne din egen forretning, er det tid til det. Når du har brugt hele din tid med ting - behageligt og ikke for meget - kommer du hjem, og du har næppe styrken til at gå i badet, hvilken slags sex er der at tale om. Selvfølgelig skal du ikke glemme dit helbred. Tillad dig masser af søvn og hvile jævnligt. Dit mål er at midlertidigt klare dig uden sex og ikke at køre dig selv.
Sport
Gå ind til sport. Intens fysisk aktivitet vil ikke kun udmatte dig, men også undertrykke dine trang. Under træning frigøres adrenalin og sløser seksuel lyst, fordi dyr i ekstreme situationer ikke har tid til reproduktion - de tager deres ben væk, så denne funktion blev midlertidigt deaktiveret af hormonregulering som unødvendig. Men når du er færdig med lektionen, vil du føle et rush af endorfiner - hormoner, der giver en følelse af glæde, som i fravær af et intimt liv ikke vil være overflødigt. En anden positiv side af denne afholdenhedsteknik er, at når du genopretter forbindelse til din partner, vil du have en vidunderlig tonet figur.
hjælp dig selv
Redningen af en druknende mand er den druknende mands arbejde selv. Hvis din moralske eller religiøse holdning ikke forstyrrer dette, kan du gennemgå en periode uden sex ved periodisk at engagere dig i selvtilfredshed. I intime butikker kan du erhverve det nødvendige arsenal, og hvis du er flov over at foretage sådanne køb personligt, så bestil ting via mail. Hvis du regelmæssigt oplever ophidselse, men ikke får udflåd, stagnerer blod i det lille bækken, hvilket kan føre til fremtidige sundhedsmæssige problemer.
Lægemidler
Nogle gange, i et forsøg på at kvæle ønsket, henvender folk sig til medicin for at få hjælp. Faktisk undertrykker nogle antidepressiva, orale svangerskabsforebyggende midler og intrauterine anordninger libido, men denne effekt er meget individuel. Hvis din læge ordinerer medicin til at håndtere mere alvorlige problemer, kan du kombinere forretning med glæde og bede en specialist om at vælge et lægemiddel til dig, der reducerer din sexlyst. Ellers bør du ikke ty til spiraler og tabletter.
