For normal vækst og udvikling har et barn brug for et dagligt indtag af forskellige stoffer. Deres vigtigste kilde er mad, og kun en lille del syntetiseres i tarmene. Men hvordan man får en baby til at spise, hvis han ikke har nogen appetit. For at gøre dette er det værd at finde ud af årsagen, som kan være i vitaminmangel, nervesygdomme og andre patologiske tilstande i kroppen.
Instruktioner
Trin 1
Hvis barnet nægter at spise, skal du tage en blodprøve for hæmoglobin. Dens fald er en af grundene til barnets manglende appetit. Hvis diagnosen er bekræftet, skal du følge lægens recept og tilføje fødevarer rig på jern og C-vitamin til krummer-menuen, nemlig lever, kød, æg, æbler, gulerødder med creme fraiche, gulerod og gulerod-æblejuice, kål. For babyer, der kun ammer, skal du justere din diæt og give din baby frisk æblejuice hver dag.
Trin 2
For at øge hæmoglobin og appetit skal du gå med dit barn før og efter frokost og ikke fodre din baby før du går udenfor, og under vandringen skal du ikke give juice eller snacks: cookies, boller og tærter. Frisk luft har en gavnlig virkning ikke kun på blodet, men også på nervesystemet, hvis lidelse også kan være årsagen til nedsat appetit hos et barn.
Trin 3
For at øge appetitten, temperer babyen med vand, eller endnu bedre, giv ham at svømme. Denne sport har en god effekt på nervesystemet, øger blodcirkulationen, øger kroppens modstand mod ugunstige vejrfaktorer og energiomkostninger øger behovet for mad. Stillesiddende babyer spiser meget mindre og udvikler sig langsommere fysisk.
Trin 4
Tving ikke din baby til at spise, selv den mest sunde mad, men introducer noget nyt i hans kost med en lokkende lugt og look. Ofte er et barns manglende appetit forbundet med overmætning af kroppen med visse stoffer med en bestemt kemisk sammensætning, dvs. kulhydrater, fedt, proteiner, sjældnere vitaminer og salte. I sådanne tilfælde bliver appetitten selektiv. Desuden gør hver skål interessant i form af en ukompliceret tegneseriefigur eller et almindeligt dyr. Forestil dig efter bedste evne.
Trin 5
Om sommeren må du ikke insistere på at spise eller skære ned og gøre måltidet lettere. En stigning i omgivelsestemperaturen reducerer ofte ønsket om at spise. Medtag i din diæt mad, der stimulerer din appetit: syltede agurker (små mængder), citronsaft og andre sure drikkevarer og frugter. Giv dem en halv time før måltiderne.
Trin 6
For at opretholde et normalt barns appetit skal du opretholde et støttende og indbydende miljø i hjemmet. Frygt, vrede, vrede, vrede og andre negative følelser kan føre til modvilje mod mad.
