Forældrene til babyen, der dukker op, drømmer om, at han vokser op sund og udvikler sig korrekt. For at gøre dette er det nødvendigt at forbruge den rette mængde vitaminer og mineraler, men deres overdosis er ikke mindre farlig end en mangel. Dette gælder især for et lægemiddel som D-vitamin til børn.
Dette vitamin syntetiseres af kroppen alene under påvirkning af sollys. En af dens vigtigste funktioner er calciumabsorption. Uden tilstrækkelig D-vitamin bliver knogler svage, og det er mere sandsynligt, at rakitis udvikler sig i en tidlig alder.
Dette vitamin er også ansvarlig for immunsystemets tilstand, det øger blodpropper, er ansvarligt for hudens glathed. Derfor er et af de første tegn på mangel på D-vitamin afskalning af huden, overdreven sveden i fødderne og bagsiden af hovedet, hårtab på dette sted.
På trods af at den nyfødte modtager en bestemt dosis vitamin fra modermælken, er det ikke nok til fuldt ud at dække kroppens behov. Når et barn flytter til et fælles bord, er hans mad heller ikke altid så varieret. Selve barnets krop, under tre år, er endnu ikke i stand til at akkumulere D-vitamin i tilstrækkelige mængder. Derfor anbefales det i denne periode ofte at tage et vitamin som profylakse.
For første gang blev D-vitamin fundet i fiskeolie i første halvdel af sidste århundrede. Derefter blev den frigivet i flydende form, og dens smag var ret mærkelig. Derfor har mange moderne bedsteforældre en af de mest ubehagelige minder forbundet med at tage dette lægemiddel, som på grund af den lave koncentration af vitaminet blev drukket med hele skeer. Men selv i den periode var der et kraftigt fald i forekomsten af rakitis, som gjorde børn handicappede.
I dag produceres D-vitamin til børn i flydende form, og det er meget let at tage det. For ældre børn er det en del af vitaminkomplekser. Det ordineres normalt i perioden med nedsat solaktivitet fra oktober til maj. I områder, hvor somrene er overskyet og korte, kan denne periode forlænges. Den anbefalede dosis ordineres af børnelægen under hensyntagen til de beståede tests. Barnet mangler ikke altid D-vitamin, nogle gange kan der være for meget af det, hvilket også er farligt. Derfor er det ikke værd at beslutte, om du selv skal give D-vitamin.
