Kys giver os mere end bare gode følelser. De medfører sundhedsmæssige fordele, som positivt påvirker trivsel og hele kroppen som helhed. Her er 10 interessante fakta om kysse.
Instruktioner
Trin 1
Kysser er forebyggelse af rynker. Ansigtsmusklerne fungerer godt under kyset. Sådanne "belastninger" kan være endnu mere effektive end kosmetisk ansigtsmassage.
Trin 2
Kyssing hjælper med at bekæmpe tandforfald. Når man kysser, øges spyt, og indholdet af calcium i spyt øges, hvilket væsentligt styrker tandemaljen - den største hindring for karies.
Trin 3
Kysser hjælper med at holde dit hjerte-kar-system i god form. Under et kys slår hjertet hurtigere, pulsen bliver hurtigere, og det kardiovaskulære system er under moderat stress, hvilket styrker hjertemusklen og blodkarrene.
Trin 4
Kysser styrker immunforsvaret. Under et kys udveksles bakterier med en partner, hvilket har en gavnlig virkning på en persons immunitet. Derudover udveksler de kysse mennesker også antistoffer.
Trin 5
Kys holder dig romantisk. Når man kysser, produceres kønshormoner, som hjælper med at holde libido på et højt niveau. Og dette bidrager til den romantiske stemning og ønsket om at se seksuelt attraktivt ud. Derudover brændes ca. 160 kcal under et kys, omtrent samme mængde forbrændes efter 20 minutters vandaerobic.
Trin 6
Kys træner åndedrætssystemet. Under kysset holdes vejret. Overraskende set med hensyn til intensiteten og arten af vekslen mellem indånding og udånding, holder vejrtrækningen under et kys meget lig yogis åndedrætsøvelser.
Trin 7
Kysser styrker familieforhold. For mange mennesker er kysse en mere intim proces end selve sex. Når man kysser, udtrykker folk mere end bare seksuel tiltrækning, men dyb følelsesmæssig hengivenhed. Regelmæssig kysning hjælper med at styrke det ægteskabelige bånd.
Trin 8
Kysser forbedrer dit humør. De hjælper med at lindre stress og endda bekæmpe kronisk træthedssyndrom. Under et kys frigives endorfiner i blodbanen, lykkehormonet fejer simpelthen dårligt humør og dystre tanker på vej. Kys om morgenen er særligt behagelige og sætter tonen for hele dagen.
Trin 9
Ifølge undersøgelser har 2% af kvinderne en orgasme under kyssing! Lad os glæde os sammen for disse heldige kvinder!
Trin 10
Kysser forlænger livet. Selvfølgelig kan kys, som giver kroppen så mange fordele, kun forlænge livet. Folk, der kysser hver dag, uanset køn, lever i gennemsnit 6 år længere.
Det er vigtigt at huske, at i kysse, som i enhver træning, er det vigtigste systematisk og regelmæssigt. Kyss oftere og nyd dit helbred!
