Hvordan man genkender sammentrækninger - mange gravide stiller sig selv dette spørgsmål. I virkeligheden er det simpelthen umuligt at gå glip af starten på sammentrækninger. Men det er meget muligt at forveksle dem med falske.
Hvad er sammentrækninger? En sammentrækning er en sammentrækning af bækkenorganernes muskler. De bidrager til blødgøring og reduktion af livmoderhalsens længde såvel som livmoderåbningen.
Udseendet af pludselige og kortvarige alvorlige smerter i underlivet eller lænden kan vise sig at være sammentrækninger. Sammentrækninger begynder med intervaller på 20 minutter og varer i ca. 30 sekunder, hvorefter intervallet mellem sammentrækninger falder, og varigheden øges.
Sådan identificeres træningskramper. Falske sammentrækninger har intet at gøre med sammentrækninger, der begynder tidligt i fødslen. Dette er mere en træning for den forventede mor. Falske sammentrækninger er næsten altid smertefri og har ikke et specifikt interval og varighed. Sådanne sammentrækninger kan forekomme efter stress fra en gravid kvinde eller en oplevelse og storm af følelser, der er opstået efter svær træthed. Sådanne sammentrækninger stopper lige så pludselig som de dukkede op. For at gøre dette skal den gravide skifte position, stå op og gå, bøje sig og tage et par vejrtrækninger.
Begyndelsen på arbejde. Med udseendet af regelmæssige sammentrækninger øges smerten, der vises, og bliver længere, mens pausen er mindre og mindre, så begynder dette den første fase af arbejdet. Derefter er det nødvendigt at bemærke, hvor længe sammentrækningerne finder sted, og pausetiden mellem sammentrækninger. Når der er en pause på 4-5 minutter, og smerten under sammentrækningen er mere end et minut, kan vi tale om den forestående fødsel af babyen.
På denne observationsmåde kan du genkende reelle sammentrækninger fra falske.
