En kvinde over 40 har mange fordele: hun har udviklet selvtillid, hun har betydelig livserfaring og allerede voksne børn. En moden dame skal se smuk, velplejet og yndefuld ud. Det afhænger overhovedet ikke af kvindens hudfarve. Du skal bare prøve at undgå de mest almindelige fejl, kvinder over 40 begår.
Demonstration af mindre elastiske kropsdele
Nogle damer, der prøver at se yngre ud, afslører nogle dele af deres krop: bryst, knæ, ryg. Misbrug ikke det, fordi en kvinde over 40 år ikke har så elastisk hud som en ung pige. Selvom kroppen er perfekt, er dette ikke en grund til at vise alle dine "charme". Andre, tværtimod, bærer formløse baggy tøj for at skjule deres mave eller frodige lår.
Det er værd at vælge en tøjstil til dig selv, der vil understrege figurens værdighed og skjule manglerne. Det er nødvendigt at dygtigt understrege en tynd talje, en smuk buste og elastiske arme. En kvindes garderobe skal være aldersmæssigt passende, men moderigtige ting, der tilføjer lethed, modernitet og ungdom til hendes image.
Sko med for høje hæle
Det rigtige fodtøj er af stor betydning. Vener hævede på benene ser meget grimme ud på grund af en for høj hæl. Sådanne sko understreger kun alderen.
Foden i højhælede sko indtager en unaturlig position. Når du går, overføres hovedbelastningen til forfoden, hvilket påvirker rygsøjlens sundhed. Derudover bliver benet med høje hæle ustabilt, hvilket kan føre til forskydninger, forstuvninger og ledbåndsbrud.
Dette betyder ikke, at du skal gå helt fladt. En kvinde over 40 år skal have sko med en mere stabil, mellemhæl. Sko skal være behagelige og ikke skafne fødder.
Overdreven lidenskab for kosmetik
Der er ikke et sådant kvindes ansigt, hvor der ikke ville være nogen særlig charme. Der er dog kvinder, der ikke ved, hvordan eller ikke ønsker at understrege tiltrækningen af deres træk. De har brug for at studere deres udseende, finde deres egen stil.
Makeup hjælper med at understrege værdighed og individualitet i en kvindes ansigt, til at skjule eller i det mindste gøre umærkelige mangler. For at undgå et mærkbart maske af rynker, alderspletter og begyndende falmning af huden, har mange kvinder en tendens til at påføre et tykt lag makeup på deres ansigt. Lys og skødesløs påført makeup skjuler ikke kun aldersrelaterede hudændringer, men gør dem mere synlige.
Damer over 40 år skal sørge for, at makeup ikke ser vulgær ud, men kun understreger den naturlige tiltrækningskraft. Det tilrådes at bruge kosmetik i pastelfarver.
Mange kvinder bestræber sig på at se garvet hele året rundt. Men de glemmer, at solskoldning fremhæver alderen og gør huden tørrere.
Mangel på sundhedspleje
Hver kvinde efter 40 år er simpelthen forpligtet til at overvåge hendes helbred. Det er nødvendigt at gennemgå en lægeundersøgelse, tage tests årligt, regelmæssigt besøge tandlægen og gynækologen og få nok søvn. En kvinde bør besøge læger, så mindre lidelser ikke bliver til alvorlige kroniske sygdomme. Kun godt helbred gør det muligt for en kvinde at se ung ud, være aktiv, fit, sexet og smuk i alle aldre.
Ligegyldighed over for kroppen
Der er ingen skønhed uden fysisk aktivitet. Og dette er ikke alders skyld, men dovenskab. Ignorering af sport kan føre til fedme, diabetes og hjertesygdomme.
Sport, som er ønskelig i en ung alder, er obligatorisk ved modenhed. Det kan være fitness, yoga, swimmingpool, fitnesscenter, dans - du kan vælge for enhver smag. Regelmæssig træning, stavgang eller skiløb om vinteren giver kroppen uvurderlige fordele. Sport er bevægelse og derfor en mulighed for at forhindre mulige helbredsproblemer.
For at være ung og smuk i lang tid skal du arbejde lidt. Enhver kvinde skal lejlighedsvis forkæle sig selv med små gaver. Det kunne bare være mascara eller læbestift, en ny parfume eller kjole, en regelmæssig massage. Hun må have hobbyer. En kvinde er kun attraktiv, når hun selv har det sådan. Det er vigtigt at vælge moderigtigt tøj, der passer til alder og sted, frisure, hårfarve og lave den korrekte aldersrelaterede makeup. Alt dette vil skjule aldersfejl og understrege damens skønhed og værdighed. Når alt kommer til alt er en kvindes største problem ikke hendes alder, men hendes manglende evne til at tilpasse sig den.
