Graviditet er et af de vigtigste og mest afgørende stadier i en kvindes liv. Dette er den tid, hvor mange er nødt til radikalt at revidere deres egen diæt. Hvis du ikke kan forestille dig din dag uden stærk og aromatisk kaffe, er graviditet en alvorlig grund til at opgive denne vane.
Instruktioner
Trin 1
Kilden til øget fare for den forventede mor og foster er koffein. Det er ham, der ophidser nervesystemet, forstyrrer søvn, fremmer hyppige humørsvingninger hos en kvinde. Overdreven ophidselse har en ekstrem negativ indvirkning på arbejdet med indre organer og systemer, som allerede er udsat for kolossale overbelastninger efter undfangelsen. Misbrug af kaffe fører til forhøjet blodtryk, hvilket er meget uønsket for en gravid kvinde. Denne drink kan fremkalde livmodertone og forårsage tidlig abort.
Trin 2
Kaffe er et stærkt vanddrivende middel, hvilket betyder at det har en udtalt vanddrivende virkning. Ved væsentligt at fremskynde nyrerne og øge mængden af urin fører denne drink til dehydrering, hvilket er meget uønsket under graviditeten. For den fulde udvikling af fosteret og trivsel skal en kvinde modtage og assimilere en tilstrækkelig mængde væske (ca. 1,5-2 liter om dagen).
Trin 3
En anden negativ egenskab ved kaffe er evnen til at skylle kalk ud fra kroppen. Under graviditeten er dette sporelement af afgørende betydning for den forventede mor såvel som for den korrekte dannelse af barnets skelet, organer og systemer.
Trin 4
Derudover passerer kaffe gennem moderkagen til barnet og har en direkte virkning på ham. På grund af koffein komprimeres blodkarrene i moderkagen og fosteret, hvilket resulterer i, at den voksende krop ikke modtager nok ilt og næringsstoffer.
Trin 5
Forskere har konkluderet, at overdreven indtagelse af kaffe under graviditeten bidrager til udviklingen af diabetes hos et barn. Fosternervesystemet er også ekstremt modtageligt for koffein: det er bevist, at babyens puls og respirationsfrekvens ændres under dets indflydelse. Desuden, jo mindre fosteret vejer, jo mindre muligheder har det for afgiftning. For at minimere risikoen for negative konsekvenser bør kaffe udelukkes fra den forventede mors kost.
