Urtete er ikke i stand til at skade selv et barns krop, hvis de ikke misbruges, hvis de brygges og drikkes korrekt. Hvilke urtete anbefales især til dit barn? Hvordan kan de nøjagtigt påvirke børns trivsel?
Aromatiske og velsmagende urtete kan have en gavnlig virkning på trivsel. Nogle af dem er gode til at styrke immunforsvaret eller til at bekæmpe sæsonbetingede virussygdomme. Andre drikkevarer baseret på urter og blomster hjælper med at opmuntre og tilføje energi. Der er specielle præparater, der lindrer nervøs spænding og normaliserer søvn eller har en positiv effekt på fordøjelsen og arbejdet i indre organer. Mange sorter af urtete kan gives til børn. Hvilke urter kan og skal bruges i barndommen?
Urtete til børn: nogle nuancer
De fleste urt- og blomsterte anbefales til et barns kost efter en eller tre år. Imidlertid kan nogle muligheder, for eksempel kamille te eller dild bouillon, bruges, når barnet er meget lille (fra seks måneder eller endda tidligere).
Urtete i børnenes menu kan ikke kun bruges som et specifikt middel. Det vil tilføje variation, det vil perfekt klare tørst. Visse typer urtedrikke kan bruges til at forhindre smertefulde tilstande, for at normalisere helbredet i øjeblikket eller for at berige barnets krop med nyttige stoffer og vitaminer.
Begynder at give et barn urtete, første gang skal du meget nøje overvåge hans reaktion og sundhed. Mange urter kan forårsage allergiske reaktioner. For meget dosering, at drikke rigelig urtete kan også påvirke børnenes trivsel negativt og forårsage for eksempel fordøjelsesbesvær. Hvis du planlægger at give dit barn urtete med henblik på behandling, skal du først konsultere en børnelæge.
Urteinfusioner bør ikke gøres for stærke. Det anbefales heller ikke at give dem meget varme til et barn.
Top 5 urteteer gode til børn
Melissa te
Denne urtete er praktisk, hvis barnet ikke sover godt, lider af mareridt, ofte vågner og har svært ved at falde i søvn. Melissa vil også have en positiv effekt på dagtimeaktivitet og lindre angst og angst hos små børn. Det anbefales at brygge og give denne urtete til et barn, hvis der er nogen mave- eller fordøjelsesproblemer generelt. Melissa hjælper med at styrke nervesystemet, har en gavnlig effekt på immunsystemet.
Lime te
Denne drink kan gives til barnet i ren form eller med tilsætning af sukker eller honning. Honning skal blandes i te omhyggeligt og i små portioner, da det kan fremkalde alvorlige allergier.
Linden drikker, ligesom citronmelisse, lindrer nervøs spænding og normaliserer søvn. Det forbedrer processen med assimilering og fordøjelse af mad, lindrer afføringsproblemer. Det er nyttigt at give te med lind til børn i forkølelsessæsonen. Drikken indeholder C-vitamin og flavonoider, som med succes bekæmper forskellige inflammatoriske processer.
Plantain drikke
Denne urtete kan gives til børn fra en meget ung alder; det forårsager praktisk talt ikke en allergisk reaktion. Plantain te bekæmper effektivt betændelse i kroppen. Det letter tilstanden under angina, ARVI / ARI. Hvis barnet har ømme tandkød, hjælper denne te også. Det er værd at henvende sig til en drink med plantain og for at lette vejrtrækningen i forskellige sygdomme i luftvejene.
Fennikel te
Dette naturlige middel bekæmper perfekt forskellige mikrober, derfor anbefales fennikel te til brug i perioder med sygdom. For børn er urtete nyttig i perioder med fordøjelsesproblemer. Det lindrer smerter i tarmene og gasen, normaliserer fordøjelsesprocessen og kan tjene som et meget mildt, men effektivt afføringsmiddel.
Timian te
Hvis barnet plages af mavesmerter, kolik og andre negative manifestationer fra mave-tarmkanalen, er det værd at give ham denne version af urtete. Timian aflaster meget hurtigt en alvorlig tilstand og normaliserer arbejdet i fordøjelseskanalen, hjælper også med at slippe af med orme. Samtidig tones infusion af timian op, hjælper med at klare forskellige belastninger, det kan være nyttigt for børn, der lige er begyndt at tilpasse sig skolen. Timian er effektiv til nervøs spænding, hoste, høj feber og influenza.
