Fly Lady er et tidsplanlægnings- og husholdningssystem udviklet af amerikanske Marla Scilly. FLY er en forkortelse af de engelske ord, der endelig elsker dig selv, hvilket betyder "endelig at elske dig selv." Verbet til fiy betyder at flyve. Dette fantastiske system hjælper mange kvinder rundt om i verden ikke kun med at gøre deres hjem mere behageligt, men også til at få succes på alle områder af livet.
Instruktioner
Trin 1
For at blive en "vinget husmor", lær at planlægge din tid: dag, uge, måned osv. Fortsæt derefter efter planen. Det første skridt er at skabe et sted i dit hjem, der er den ideelle orden. Forfatteren af systemet, Marla Scilly, foreslår, at vasken i køkkenet betragtes som et sådant sted. Prøv at holde det rent hele tiden og gradvist sprede de samme vaner til alle andre områder i huset.
Trin 2
Det daglige arbejde med flyvedame-systemet kaldes “rutine”. De kan alle være forskellige. Morgen - sætte dig i orden, lægge tøj i vaskemaskinen, morgenmad, vaske osv. Aften - kontrol af børns lektier, planlægning i morgen osv. Brug behagelige og smukke tøj derhjemme. For ikke at blomstre og føle sig i form, råder Marla Scilly til at bære snøresko. I sko, der er svære at have på, er der næppe et ønske om at lægge sig ned i sofaen for at kigge gennem et magasin, fordi man skal bøje sig og løsne knuden.
Trin 3
Lær hvordan du kan slippe af med junk, så det bliver meget lettere for dig at opretholde orden. Kast 27 unødvendige ting ud fra dit hjem mindst en gang om måneden: kosmetik og medicin, der er udløbet, mislykkede souvenirs, gamle magasiner, du læser, tøj, der er blevet lille eller ude af mode. Det er en skam at smide noget væk - give det til dem i nød. Hvis du stadig ikke tør skille dig ud af noget, skal du lægge det i en separat pose og gemme det væk i seks måneder. Efter denne periode skal du kassere posen uden at kigge indad. Når alt kommer til alt har du allerede i løbet af denne tid glemt indholdet, men da det stadig ikke er nødvendigt, betyder det, at du kan leve uden det.
Trin 4
Forsøg ikke at købe en ny, før du slipper af med den gamle. Fik et par køkkenhåndklæder, læg de gamle i skraldespanden med det samme. Indtil du bruger dine eksisterende lagre af korn, pasta eller konserves, må du ikke købe nye produkter. Dette rydder skabspladsen i dit køkken og sparer penge.
Trin 5
En af de vigtige bestemmelser i fluefruesystemet: altid og straks rydde op efter dig selv. Når alt kommer til alt er det meget lettere at vaske køkkenvasken eller aftørre ovnen umiddelbart efter opvask eller tilberede mad end at bruge en time eller mere på at tørre de fedtede pletter, der er indlejret i fliserne. Brug to minutter om dagen på at rydde op på hot spots. Disse kan betragtes som de steder i huset, hvor du, efter at have lagt noget om morgenen, om aftenen får en bunke affald. For eksempel et natbord ved sengen, et sofabord eller en hylde i gangen.
Trin 6
Opdel lejligheden i zoner og planlæg forskellige tidspunkter for hver af dem. For eksempel vil du i denne uge rengøre mere grundigt i køkkenet og i næste uge i dit soveværelse eller badeværelse. Prøv ikke at bruge mere end 15-30 minutter dagligt på at rengøre området. På denne måde kan du undgå udmattende generel rengøring, når du har brug for at rydde hele huset på en dag.
Trin 7
Og endnu et vigtigt postulat fra fluedamen: glem ikke at forkæle dig selv. Når alt kommer til alt var dette system oprindeligt udtænkt for at befri dig fra hverdagen og få dig til at føle dig som en kvinde. Prøv at give dig selv mindst en halv time hver dag - dit yndlings-tv-show, et bad med aromatiske olier eller en pedicure. Befri dine weekender fra vask og rengøring, og tilbring dem til din familie, læs dine yndlingsbøger, møde venner.
