Bekendtgørelsen er en vanskelig tid. Denne opfattelse er dannet af størstedelen af mødre, der har gennemgået alle cirkler af barselshelvede. Helvede, som vi skaber for os selv med egne hænder. Denne artikel er for kvinder, der ikke er klar til de nye forsøg på moderskab.
Hver dag udfører tusinder af kvinder det sværeste, mest ansvarlige og gratis arbejde - pleje af deres børn. Desværre kan ikke alle, der har gennemgået dekretet, prale af, at de kunne lide det. Hvorfor?
I går var du alene og kunne gå hvor som helst og når som helst. I dag fratages du ikke kun dette, men også tid til dig selv, til en afslappende søvn og endda ofte for enhver tanke om dine egne behov. De fleste kvinder, der for nylig har født, kan ikke betragtes uden medlidenhed - de holder helt op med at passe på sig selv, de har ikke nok tid og energi til at opretholde renlighed i huset, og vigtigst af alt har de ikke nok tålmodighed til deres ægtemænd.
Hvis en kvinde tager ansvar for et barn længe før hans fødsel, og selv efter fødslen - endnu mere, så vil en sjælden mand forstå, hvad der skete, før babyen bliver et år gammel. Det er det første år efter fødslen, der med rette betragtes som det sværeste - der er en proces med tilpasning og nytænkning af hvert medlem af deres rolle i familien.
I netop dette år er det vigtigt at lære at slappe af og komme væk fra overansvar. Denne tid er absolut nødvendigt at afsætte til at blive en vogter af ildstedet og ikke et hjem Cerberus. Dekretets tid skal være en hvile, når ikke kun din mand kan hvile (fordi han kom hjem fra arbejde og er træt), men også dig.
Moderskab er storhedstid for vores kvindelighed, vores bedste naturlige rolle. Moderskab blev herliggjort af kunstnere i alle tider, og du og jeg, moderne kvinder, har gjort det til vores egen slave-tjeneste. Men faktisk er vores ægtemænd skylden for dette? Vi fremkalder selv mange problemer forbundet med uansvarlighed og uopmærksomhed i vores anden halvleg.
efter fødslen så meget som muligt. Diæt til ammende mødre er ikke angivet, men dette forstyrrer ikke spisningen ordentligt. Fysisk aktivitet er påkrævet, ikke kun i form af tørring af gulvene, men også af sportssans - fitness, dans, som du selv kan lide. Du kan starte fra 1, 5-2 måneder efter fødslen (i tilfælde af svær fødsel eller kejsersnit skal du konsultere en læge) og gradvist øge belastningen. Dette vil ikke kun sætte din krop i orden, men vil også hjælpe med at neutralisere den akkumulerede negativitet og slippe af med virkningerne af stress.
Konstant og metodisk skal ansigt, hår, lemmer, tøj og duften, som du udstråler, være frisk og behagelig. Jo mere du løber selv, jo værre du føler, jo mindre styrke har du. Desuden vil din mand kun forstå, hvor svært det er for dig, hvis han selv forsøger at blive hos barnet i en uge eller to. Ellers er det ikke en undskyldning for ham, hvad der er svært for dig. Statistikkerne om utroskab i ægteskabet indikerer, at du ud over barnet også kan have "horn", hvis du udelukkende fokuserer på moderskab.
Opret ikke en situation med en "overflødig person" derhjemme, lad under ingen omstændigheder din mand føle sig unødvendig og glemt. Barnet er ægteskabets frugt, kærlighedens frugt og ikke omvendt. Husk grundårsagen til dets udseende. Prøv derfor at afsætte noget tid på dagen til at kommunikere med din mand som mand og ven.
Prøv at imødekomme mandens menneskelige behov (ikke kun dem, der er relateret til vask og madlavning). En venlig og opmærksom holdning, omsorg og kærlighed vil hjælpe din soulmate tilpasse sig en ny rolle og se, at en fuldgyldig familie er den familie, hvor der er børn, og ikke en, hvor to egoister underholder hinanden.
Ved at følge disse anbefalinger vil du være i stand til at undgå mange konfliktsituationer og redde ægteskabet for at tænke om et par år: "Hvor godt, at jeg har det!"
