Libido har et tæt forhold til menneskelig mental aktivitet, så dette koncept kan kaldes kompleks. For eksempel hjælper sexlyst med at forblive sund ved at fylde en persons sexliv med farve.
Så hvad er sexlyst? Det repræsenterer de hemmelige ønsker fra en person, der er forbundet med sex. Testosteron er ansvarlig for dette hos både mænd og kvinder. Jo mere det er i kroppen, jo stærkere bliver sexlysten. Men psykenes tilstand såvel som den sociale oplevelse påvirker også sexlivet.
Mandlig sexlyst
Denne attraktion er meget stærkere end en kvindes, det afhænger stort set af temperament. I en alder af 25 år har mænd den maksimale produktion af testosteron, der er seksuel ukontrollabilitet. Ved 35 år - samlejet er forlænget. Ved 45 falder niveauet af hormonel produktion. Hos mænd har "overgangsalderen" flere faser: den tidlige fase er op til 40 år, den midterste - 40-60, sen - over 60.
Forresten har psykologer bemærket, at mænd vælger duftpartnere. For nutidens mænd er det vigtigste ikke Chanel-duften, men kroppens naturlige duft. Så damer skal tage en note - hvad du spiser danner din kropsduft.
Kvindelig sexlyst
Kvindelig libido er påvirket af kønshormoner, binyrehormoner og skjoldbruskkirtelhormoner. Prolactin spiller en vigtig rolle i dannelsen af seksuel lyst. Libido niveauer falder, hvis prolactinniveauet stiger. Dette kan ofte observeres under amning, eller hvis en dame bruger psykofarmaka.
Spænding hos kvinder er lavere end mænd, hvorfor de har brug for seksuel forspil.
Måder at øge din sexlyst på
Frø og nødder. Sexologer anbefaler at spise mandler, græskarfrø. De indeholder meget arginin (en aminosyre, der øger blodgennemstrømningen til kønsorganerne).
Sportsaktiviteter. Motion kan også hjælpe med at øge din sexlyst. Herunder er det værd at tage højde for træning af intime muskler ved hjælp af Kegel-metoden.
Chokolade Viagra. Chokolade indeholder phenylethylamin, det vil hjælpe med at vække lidenskab hos både drengen og pigen.
Intimt forbud. Alle ved, at den forbudte frugt er sød. Ægtepar glemmer det simpelthen. Så hvis du har problemer i sengen, skal du afholde dig fra sex for at genoplive tiltrækningen!
