I begyndelsen af det gifte liv nyder de nygifte at bruge tid sammen og kærligt se på alle manglerne. Men efter et stykke tid kan irritation, et ønske om at være alene og hyppige skænderier forekomme. Vær ikke bange, du er simpelthen følelsesmæssigt træt af hinanden, og dette kan løses.
Lær at kommunikere
Nogle gange kan der opstå stridigheder og uenigheder bogstaveligt fra bunden, hovedsageligt på grund af misforståelser. For eksempel, hvis du er varm, men hurtigt trækker dig tilbage, skal du forklare det til din partner. Så vil han ikke være forvirret på grund af din voldsomme reaktion på slutningen af mælk. Når dine følelser aftager, gå hen til ham og undskyld. Men kom med en måde at fremhæve alvorlige situationer på, så han ikke tager fejl af nødsituationen for simpel følelsesmæssighed.
Find fælles interesser og diskussionsemner. Husk, hvad der forenede dig i begyndelsen af forholdet, hvad du talte om dengang, og hvad du gjorde. Prøv at genoptage disse samtaler, selvom der i starten muligvis er akavede pauser. Find ud af og fortæl din partner interessante nyheder om dig selv og dine kære, om dine præstationer eller drømme.
Brug tid uden for et par. Alle skal have deres egen tid, som de kan bruge på deres hobbyer og socialt samvær med venner. Så du kan slappe af og muligvis savne din elskede. Det er ikke engang nødvendigt at forlade lejligheden, det er nok at tilbringe tid i forskellige rum til dine yndlingsaktiviteter.
Tag en pause fra husarbejde
Tænk tilbage på candy-flower-fasen i dit forhold, da du var ude og nyder hinandens selskab. Derefter var der ingen grund til at argumentere for uvaskede retter eller mangel på penge. Afsæt 1 eller 2 dage om måneden for at komme væk fra mindre modgang. Læg dine pligter til side, klæd pænt og gå på en date. Dette kan forynge dine sanser, tage en pause fra rutinen og lindre følelsesmæssig træthed.
Hvis mand og kone arbejder på lige fod, skal du adskille husholdningsansvaret. Efter en hård dag vil alle hvile, og hvis du deler tingene lige, kan du afslutte hurtigere og nyde din ferie sammen.
Tage på ferie. På den ene side vil en ændring af miljøet hjælpe dig med at slappe af, men på den anden side kan du og din ægtefælle forny dit forhold. Hvis trætheden er stærk, kan du gå et sted, men vælge forskellige hoteller. Så vil du kun mødes efter fælles aftale, tilbringe lidt tid sammen uden at generer hinanden.
Hvis alt andet fejler, skal du søge hjælp fra en psykoterapeut. Han vil være i stand til at evaluere dit par, finde en tilgang til hver af jer og hjælpe med kommunikation. Foreslå måder at løse dit problem på. Vær ikke bange eller skamme dig over et sådant skridt, for det er bedre at prøve alle måder. Nogle gange kan det ikke være et spørgsmål om simpel træthed, men noget meget mere alvorligt. Start ikke dit forhold, og så kan de reddes.
