Virkningen af hypnose virker næsten som magi, men i virkeligheden er det bare en fuldstændig afslapning af kroppen. Personen under hypnose er ved bevidsthed, men den er indsnævret og helt rettet mod hypnotisøren.
Instruktioner
Trin 1
For at lære kunsten at hypnose kan du bruge uafhængige kurser udviklet af succesrige hypnotisører, eller du kan kontakte specialiserede centre til praktiserende specialister. Psykologisk og medicinsk uddannelse i denne proces vil være et utvivlsomt plus. Under alle omstændigheder kræves der mange års praksis for at mestre denne kunst perfekt. Først efter dette vil det være muligt at have en rigtig god hypnotisk indflydelse på mennesker.
Trin 2
I tilfælde af at en person beslutter at uafhængigt lære denne kunst, ligger ansvaret kun hos sig selv. Det er muligt at lære hypnose derhjemme, men det tager meget vedholdenhed og viljestyrke. Dette kræver konstant, kontinuerlig træning af dine egne følelser, din egen krop, først efter det vil det være muligt at påvirke andre menneskers bevidsthed. Først og fremmest er det nødvendigt ubestrideligt at tro på dig selv og dine evner. Denne tillid skal være fuldstændig og konstant for at blive overført til andre mennesker.
Trin 3
Du bliver også nødt til at arbejde på eksterne manifestationer. Hypnotisørens stemme skal være rolig og selvsikker uden råb og overdreven selvsikkerhed. Det er nødvendigt at udvikle korte, pludselige, klare og klare sætninger, finde det passende taletempo og stemmeens klang. Stemmen skal være selvsikker og blød, intonation rolig, jævn. Før en hypnose-session skal du slippe af med nervøsitet, få beslutsomhed og selvtillid, med andre ord - hypnotiser dig selv først og derefter en anden. Før hver session er det nødvendigt at etablere kontakt med en partner. Det er nødvendigt at hjælpe personen med at slappe helt af. Du er nødt til at tale på en måde, der er kendt og behagelig for en person, undgå pres og stressede situationer.
Trin 4
Under sessionen er det nødvendigt at se din partner i øjnene med et selvsikker blik - det er det, der kaldes hypnotisk blik. Det er nødvendigt at overvåge tilstanden af den hypnotiserede og samtidig bringe ham i en tilstand af fuldstændig afslapning, konstant spørge hvad han føler og overvåge reaktionen på hver handling. Hypnose er først og fremmest en individuel tilgang til hver person. Under ingen omstændigheder bør hypnose blive en form for manipulation. Først og fremmest er det en god måde at hjælpe med at løse dybtliggende personlige problemer. Enhver i hypnose-processen kan opleve atypiske situationer, uventede reaktioner, som kun en professionel kan klare. Hovedbudet i undervisning i hypnose, som enhver færdighed i helbredelse, bør forblive budet "gør ikke ondt".
